胆囊结石是怎么形成的？这些症状提醒你可能中招了
早上刷牙时突然右腹剧痛，喝热水也缓解不了？聚餐后恶心呕吐，以为是肠胃炎却迟迟不好转？这些可能是胆囊结石发出的警告信号。作为外科门诊常见疾病之一，我国每10个成年人中就有1个存在胆囊结石问题，30岁以上女性发病率更是男性的2倍。今天我们就用直白的语言，说说这个藏在肚子里的"小石头"究竟怎么回事。
胆汁为啥会变成石头？
胆囊就像挂在肝脏下方的小袋子，专门储存肝脏分泌的胆汁。当我们吃油腻食物时，胆囊就会收缩排出胆汁帮助消化。但如果胆汁成分失衡——比如胆固醇过多、胆汁酸不足，就会像盐水析出盐结晶一样，逐渐形成颗粒状的结石。长期不吃早餐、高脂饮食、快速等人群更容易中招。
三个典型症状要警惕
1. 饭后右上腹闷痛：尤其是吃完火锅、烤肉后1小时内，疼痛可能向右肩胛骨放射
2. 反复胃胀打嗝：容易被误认为胃病，但吃胃药不明显
3. 眼睛皮肤发黄：说明结石可能堵住了胆总管，需立即就医
不痛的小结石就不用管吗？
很多人体检发现无症状结石就掉以轻心，这其实很危险。结石长期摩擦胆囊可能引发慢性炎症，甚增加胆囊癌风险。特别是直径超过2cm的结石，或充满型胆囊结石患者，医生通常会建议择期手术。现在主流采用腹腔镜胆囊切除术，腹部只需打三个小孔，住院3天左右就能出院。
预防比治疗更重要
记住这5条生活建议能有效降低发病率：
• 早晨喝杯温水再吃早餐，避免胆汁过度浓缩
• 少吃动物内脏和奶油，每日食用油控制在25g以内
• 每周保持150分钟中等强度运动
• BMI超过24的人群建议逐步减重
• 40岁以上每年做次肝胆B超检查
需要手术的三种情况
如果出现以下状况，就别再犹豫要不要手术了：
1. 每年发作超过3次急性胆囊炎
2. 结石掉进胆总管引发胰腺炎
3. 胆囊壁明显增厚或息肉伴随结石
后提醒大家，网传的"药物溶石""排石疗法"对胆固醇结石可能有点，但钙盐类结石基本无效，盲目尝试可能导致结石卡住胆管引发危险。具体治疗方案还是要带着检查报告，找正规医院普外科医生当面评估。
